プレバイオティクス、プロバイオティクス、シンバイオティクス

定義(ISAPP準拠)

■ プレバイオティクス(Prebiotics)

👉 「宿主の健康に有益な微生物に選択的に利用される基質」
(2017年 International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics)
  • 消化されずに大腸へ到達
  • 特定の腸内細菌(例:Bifidobacterium)に利用される

■ プロバイオティクス(Probiotics)

👉 「適量摂取で宿主に有益な効果をもたらす生きた微生物」
  • 生菌であることが原則
  • 株特異性(strain-specific)が重要

■ シンバイオティクス(Synbiotics)

👉 「プロバイオティクスとプレバイオティクスの組み合わせ」
  • 補完型(complementary):それぞれ独立して作用
  • 相乗型(synergistic):同じ菌を選択的に増殖させる設計