Vol.14「経口補水液は美味しくないから飲みたくない？」
キャプション
🥤**「経口補水液は美味しくない…」と思ったことはありませんか？**
実は、その味には理由があります。
経口補水液は、おいしさよりも、水分と電解質を効率よく吸収することを目的に作られています。
そのため、スポーツドリンクと比べて
🧂 ナトリウムが比較的多く
🍬 糖質は比較的少ない
ため、塩味を感じることがあります。
一方で、最近は飲みやすいように風味を工夫した製品も増えています（製品によって異なります）。
また、脱水している時には、普段より飲みやすく感じることもあります（個人差があります）。
普段の水分補給は、水やお茶が基本です。
経口補水液は、脱水時に適切に使うことで力を発揮する飲み物です。
薬局では、経口補水液の選び方や使い方についても相談できます。
📌 保存して、「経口補水液ってどんな飲み物？」と思った時に見返してください。