Vol.1
食事に気を付けているのに、コレステロールが思うように下がらない…。
そんな経験はありませんか?
実は、コレステロールは食べ物だけで決まるわけではありません。
体にはコレステロールを作る仕組みがあり、食事療法だけでは十分に改善しない場合もあります。
もちろん、だからといって食事療法が不要というわけではありません。
「食事は大切。でも、それだけではない。」
このシリーズでは、脂質異常症の食事療法をエビデンスに基づいてわかりやすく解説します。
次回は、
- *「コレステロールはどこから来る?」**です。
参考になったら、続きが見られるよう保存してお待ちください。
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