薬剤師業務に必要な医薬品情報まとめ
薬局薬剤師が自学のためにまとめているページ

まちのくすりばこ | Notion

最終更新日時

ページ

有効期限

オーナー

すべてのページ

自分がオーナーのページ

ホーム

作成日時

投稿者

いいね数

コメント数

公開設定

シェアリンク

投稿日時刻

画像ファイル

通知設定

ユーザーエージェント

シリーズ

投稿日

親アイテム

サムネ

本記事にリンクしている関連記事

このページにリンクしている記事

キーワード

名前

サブアイテム

薬局HP

note

コンテンツ

Instagram

<a id="page_top" href="#">▲</a>
<script src="https://unpkg.com/@lyket/widget@latest/dist/lyket.js?apiKey=pt_732b5895fc915b9b7fe8d0e6746840"></script>

<script>
document.addEventListener("DOMContentLoaded", () => {
  // ギャラリービュー内のすべてのカードを取得
  const cards = document.querySelectorAll("div.notion-collection-card");

  cards.forEach(card => {
    // このカードの中にあるURLリンク（http/httpsで始まる外部リンク）を探す
    const urlElement = card.querySelector("a[href^='http']");
    if (!urlElement) return;

    const externalURL = urlElement.getAttribute("href");

    // 通常、カード全体にリンクが設定されているaタグを取得（Notionページへのリンク）
    const clickableArea = card.querySelector("a[href^='/']");
    if (!clickableArea) return;

    // クリックイベントを上書きして外部URLへ遷移
    clickableArea.addEventListener("click", (e) => {
      e.preventDefault();
      window.open(externalURL, '_blank'); // 新しいタブで開く
    });
  });
});
</script>


リラックス法

1枚目（表紙）

ストレス反応は

心が弱い人だけに

起こる反応ではありません

2枚目

3枚目

ストレス反応は

防御反応です

4枚目

こんな反応は

よくあります

5枚目

こんな変化も

よくあります

6枚目

その場でできる

リラックス法①

🌿 ゆっくり呼吸する

７枚目

その場でできる

リラックス法②

💪 筋肉をゆるめる

８枚目

毎日できる

セルフケア

9枚目

Take Home