03|血圧を下げると、どれくらいメリットがあるの?

血圧を整えることは、未来の自分を守ることにつながります。
高血圧は、自覚症状がないことも多い病気です。
だからこそ、毎日の服薬や血圧測定、食事や運動の工夫を続けることが大切です。
血圧を適切に保つことは、将来の脳卒中や心臓病などのリスクを減らすことにつながります。
毎日の治療は、すぐに成果が見えなくても、決して無駄ではありません。
10年後、20年後の自分への「健康の貯金」として、できることを少しずつ続けていきましょう。
気になることや不安があれば、自己判断で治療を中断せず、医師や薬剤師に相談してください。
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