de Oliveira GM, Phys Sportsmed. 2024 [PMID: 37252825]
(AI訳)
非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)の使用が身体パフォーマンスに与える影響:系統的レビューおよびメタアナリシス
要旨
目的: 本系統的レビューおよびメタアナリシスの目的は、非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)の摂取が身体パフォーマンス、筋力、および筋肉損傷に及ぼす影響を、レジスタンス運動後の3つの異なる時点(直後、24時間後、48時間後)で分析することです。
方法: 2023年4月にPubMed、Web of Science、およびSPORTDiscusの3つのデータベースで関連する研究を検索しました。重複を除外した後、2人の独立した研究者が次のステップで研究の選定を行いました:(I) 研究のタイトル、(II) 研究の要旨、(III) 完全な研究論文。以下の特性を記録しました:(I) 第一著者、(II) 発表年、(III) サンプルサイズ、(IV) NSAIDsの投与方法、(V) 運動プロトコル、および(VI) 分析変数の結果。選定された研究は、レジスタンス運動、持久力運動、レジスタンストレーニングのパフォーマンス指標に対するNSAIDsの摂取効果を評価した試験に分類されました。
結果: レジスタンス運動に基づいたメタアナリシスでは、レジスタンス運動直後および24時間後のパフォーマンスと筋力は、プラセボまたはNSAID治療の間で同等であることが明らかになりました。レジスタンス運動の48時間後にはエルゴリティック効果が見られ(平均効果量(ES) = -0.42; 95%信頼区間(CI): -0.71, -0.12; p = 0.132)、筋力の低下も確認されました(ES = -0.50; 95% CI: -0.83, -0.16; p = 0.072)。さらに、NSAIDの使用は、全ての時点でCK血漿濃度に変化が見られず、筋肉の損傷を防ぐ効果がないことが示されました。
結論: 本メタアナリシスのデータは、NSAIDの使用がレジスタンスパフォーマンスや筋力の向上、および運動回復に効果がないことを示しています。NSAIDsを運動能力や筋力向上のために使用することは推奨されません。
キーワード: クレアチンキナーゼ、運動、筋力、レジスタンストレーニング、非ステロイド性抗炎症薬。